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体調を崩してからの回復は養生です。

2024.11.08

今週はグッと冷え込みがきつくなりました。11月7日は立冬。このまま秋を通り越して冬になるのかと 言うくらい寒かった…

食欲の秋💦

2024.11.01

早いもので今週で10月も終わり、11月となります。 今年も残すところ、あと二ヶ月。一年あっという間です。 今…

声枯れは身体の潤い不足です。

2024.10.25

今週は、街のあちこちで選挙カーから、お願いの声。 衆議院選挙の結果はどうなるのでしょうか。皆さん投票に行ってくださ…

肺の乾燥を防ぐ食材は⁉

2024.10.18

先週も書きましたが、暑さも峠を越えてきたのでしょうか。 ようやく秋・・・なのかな?   四季…

そろそろ薄着は終わりにしましょう。

2024.10.11

10月に入っても暑い日々が続いて困っていたのに、今週は落ち着いてきましたね。 夜になると寒いくらいで急激な気温の変…

香川県高松に行ってきました。

2024.10.04

皆さんこんにちは。二週間ぶりの投稿となります。 先々週にお伝えしたように、9月29日の日曜日は四国、香川県高松に行…

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