先週、名古屋は酷い豪雨に見舞われましたが、またまた台風が発生したとのこと！
ひょっとしたら来週のシルバーウイークは大変なことになるかもしれません。
皆さん用心してお過ごしください。
これだけ気圧変動が頻繁に起こると、誰しもが体調を崩しやすいです。
何日か前の報道番組でインタビューを受けていた男性が「ず－っとお日様を見てないので気持ちが
沈みます」と答えていました。
とてもよく分かります。
暑すぎる時は忘れていますが、雨や曇りの日が長く続くと太陽の光が恋しくなりますね。
太陽の光は、人の身体を整えるためには無くてはならないものです。
骨を丈夫にするビタミンDの活性も太陽の光を浴びることが一番‼
皆さん。シルバーウイーク明けは散歩に励みましょうか。☺
ではまた来週。