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風邪の回復を早めるス-プの替わりになる物。

2024.11.15

先週、報告しましたように自身が体調の回復具合いを甘く見て養生を怠った為、咳がぶり返して いましたが今週に入りようや…

体調を崩してからの回復は養生です。

2024.11.08

今週はグッと冷え込みがきつくなりました。11月7日は立冬。このまま秋を通り越して冬になるのかと 言うくらい寒かった…

食欲の秋💦

2024.11.01

早いもので今週で10月も終わり、11月となります。 今年も残すところ、あと二ヶ月。一年あっという間です。 今…

声枯れは身体の潤い不足です。

2024.10.25

今週は、街のあちこちで選挙カーから、お願いの声。 衆議院選挙の結果はどうなるのでしょうか。皆さん投票に行ってくださ…

肺の乾燥を防ぐ食材は⁉

2024.10.18

先週も書きましたが、暑さも峠を越えてきたのでしょうか。 ようやく秋・・・なのかな?   四季…

そろそろ薄着は終わりにしましょう。

2024.10.11

10月に入っても暑い日々が続いて困っていたのに、今週は落ち着いてきましたね。 夜になると寒いくらいで急激な気温の変…

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