皆さん、残暑お見舞い申し上げます。まだまだ暑い日が続きますが体調不良を起こさないよう
お過ごし下さい。
先週、暑い夏には熱いスープを！と話しましたが飲んでいただけたでしょうか。
まだ飲んでない、食べてないという方。是非、口にしてみてくださいね。
暑い日に熱いものを、汗をかきながら食べるってやっぱりイイですよ。
私は食べることが大好き人間です。
普段は食後に「美味しく頂きました。」と手を合わせるのですが、汗をかいてスープを飲み
食事をした後は一呼吸、間ができます。「ふ～っ。よく食べた！」
熱いスープで胃も温まり、お腹が満たされると、じんわりと力が湧いてくるような感覚に
なります。この感覚が「氣が生まれる」という事なのかも知れませんね。
酷暑を乗り切っていく為には、「氣」の低下を作らないようにしましょう。
その為の第一歩は、お腹に温かい物を入れること。
皆さんも、熱々のスープで「よく食べた！」を感じて下さい。
ではまた来週。