１２月はなんやかんやで、慌ただしく日が過ぎていきますね。
今年も残り２週間となりました。大掃除もしないといけないし、クリスマスも控え、お正月の準備。
ここからは一段と日が早く過ぎていくと思います。
あれこれ色々しておかない事があると思いますが、無理のないようお過ごしください。
天候も寒くなったり、暖かくなったりで体調管理も大変！
外出時もですが、一番気をつけないといけないのは浴室から出る時です。
情報番組でもよく話題となってますから皆さんご存知と思いますが、油断するとホントに
危険です。
最近、私の知人も浴室から出て、「寒ッ！」と感じた直後にめまいが起こり、ふらついてビックリ。
慌てて暖かい部屋に移った後、しばらく横になっていたら治まったとの事。
大事に至らなかったので良かったのですが、しみじみ「齢だな」「まさか自分が…油断大敵だわ」と
話してくれました。
脱衣場が暖かい家の方はよいのですが、そうでない方の場合は風呂上りに身体を拭くことも、
浴室内で行った方が良いですね。
私も、浴室内で身体を拭いています。💦
ではまた来週。