今週は、またまたグッと冷え込み季節が逆戻りしたような日が続きました。
気温の変化が激しいと体にも負担がかかり、体調が思わしくないと訴えられる方もいらっしゃいます。季節の変わり目を上手く過ごしてください。
花粉症でお困りの方のご相談も日に日に増えてます。
相談下さる方に伺いますと、皆さん口をそろえて「今年は酷い！」と言われます。
私も５．６年前迄はひどい花粉症でしたから花粉症でお困りの方の気持ちはホントに良く分かります。
でも現在、私はどうかと言えば、ほぼ問題無く過ごすことが出来ています。
朝起きた時に、鼻がムズムズしていたりクシャミが出る事はありますよ。あるのですが顔を洗い食事をした後、オメガ３がたっぷりと入っているサプリメントをいただくと何も気にならなくなり一日普通に過ごせています。こうなるのに３年かかりましたが花粉症は軽減できる、炎症体質から脱却できるのだと、身をもって実感しています。
花粉症でお困りの方には身体に負担無く、即効で症状を落ち着けてくれるドラッグテジョン花粉一撃セットは多くの方に喜んでいただいていますが、花粉症から脱却する為にも細胞膜の炎症を鎮めてくれるオメガ３サプリメントはおススメですから気軽に相談くださいね。
この時期、花粉症の方はとにかくお腹を冷やさないよう努めて下さい。
冷たい物を飲めば途端に鼻のつまりが酷くなり、息がしずらくなる事も起こるかと思います。
間もなくお花見シーズンとなりますが、夜桜見物でビールをガブ飲みなんてことをすると翌日は大変なことになる可能性もありますよ。
花粉症の方でお酒を飲みたい方は、熱燗、焼酎のお湯割り、ウイスキーのお湯割りがおススメ！
私ももう暫くはウイスキーのお湯割りで。ハイボールはお預けにします💦
ではまた来週。