胸やけが続くようならキャベツを食べましょう
2023.04.29
では先週の続きを。 最近、揚げ物や油物、肉で言うならカルビやロースを食べたら胸やけを起こしたなんて方いらっしゃいま…
タンパク質は吸収が大事
2023.04.22
日本列島は日に日に気温が上がり、まだ4月なのに夏日が続出。 30度以上となる真夏日を観測する地域も出てきてビックリ…
週2の休肝日を作ること決意しました。
2023.04.15
先週、植物発酵飲料を使ったファスティング（絶食）の話をしましたが、今週も少し続きを書きますね。 今年ほど楽々ファス…
季節の変わり目にドラッグテジョンメンバーが行っている事。
2023.04.08
満開だった桜も葉桜となりました。 立夏が5月6日。ゴールデンウイークの頃には新緑であふれるのでしょうね。 ド…
新型栄養失調にご用心
2023.03.31
先週からの続きになりますが、なぜ元気の指標と言われるアルブミン値が低下してしまっている方が増えてきているのでしょうか。 …
血液検査で注目していただきたい「アルブミン値」
2023.03.25
花粉症のご相談は今週も引き続いておりますが、陽気が急激に上がり既に体力を消耗されている方のご相談もチラホラいただいてます…