9月はトウモロコシとオクラがお勧め
2023.09.16
9月と言えば「中秋の名月」。 今年は9月29日だそうです。 この日はいつもよりも月が綺麗！ 綺麗な月を…
セミはどこに行ったの？
2023.09.09
数週間前、私の知人が「テジョンさん、この夏セミの鳴き声を聞いた？」 ドキッとしました。確かにそうです。 街の中はとも…
この時期に咳が出た時の注意点
2023.09.03
暦の上では既に秋。 今週はニュースでもブルームーンが取り上げられていました。 初秋ではあるのですが日中はまだ…
運動神経と自律神経
2023.08.25
先週、先々週と自律神経バランスを整えるためにも、食欲が低下している時に無理して食べようと思わず、消化・吸収に全く負担をか…
氣の空回りを防ぐには植物発酵飲料
2023.08.20
先週、「氣」の働きを無理させない生活こそ自律神経バランスが整い、体調管理が上手くいくと考える事をお話しました。 自…
自律神経バランスを整える「氣」の働きについて考えます
2023.08.12
先週はお昼寝のお勧めをいたしましたが、お昼寝なさった方はおられますでしょうか？ お昼寝をする気は無くてもついついウ…